Skip to main content

Individuel terapi og transformation

Der er tidspunkter i livet hvor vi mærker at noget i os er under forandring. Måske er det svært helt at finde ud af hvad det er, men det kan opleves om en vedvarende problematik, der bliver ved med at spøge, en følelse af ikke at kunne være helt fri i vores relationer eller måske en udfordring der ikke synes at kunne løses.
I min praksis arbejder jeg dybdegående med mennesker der har ønske om at gå på opdagelse i egne mønstre, og kigge indad for at gøre op med gamle overbevisninger, der står i vejen for, at de kan leve det liv de ønsker.

Et problem er en invitation til en større udgave af os selv.

Personlig udvikling

Vi oplever alle at tidspunkter i livet kalder på noget nyt, og at en gammel version af os selv ikke længere synes at passe. Jeg hjælper dig med at identificere hvad der er på spil i dig af gamle svigt og skuffelser. Vi har alle noget med i bagagen, og her finder vi også usagte længsler og forliste drømme som kræver mod at få gjort synlige. I terapien får du øje på dit uudlevede potentiale og støtte til at turde tage springet ud i den version af dig, der bliver mere hel og fri og autentisk.

Måske ønsker du parterapi med din partner, men kan ikke få din partner med. Med indblik i dig selv, kan du få en bedre forståelse af alt det der er på spil i dig når du bliver trigget, og hvad der skal til for at gøre noget nyt i relationen.

Når du forandrer dig, vil du ikke kunne undgå at forandre relationerne omkring dig

Tematikker i terapien kan blandt andet handle om:
  • Manglende livsglæde
  • Problemer med grænsesætning
  • Tilknytningsvanskeligheder
  • Jalousi
  • Manglende differentiering
  • Selvtillid og selvværd
  • Skyld- og skamtemaer
  • Vrede og temperament
  • Depression
  • Manglende autencitet
  • Manglende frihed til at være hele sig i forskellige af livets relationer, herunder til forældre, søskende, venner og partnere etc.

Kontakt

Terapien finder sted Online eller fysisk ved Nørrebro Bycenter 2c, 3. tv. eller Hvidovrevej 193, Hvidovre.

Kontakt mig her under eller på telefon 51887638, hvis I ønsker en tid eller har spørgsmål til forløbet.

Priser

Enkeltsessioner for par:
1,5 time Pris: 1500 kr.

Hårdknude-forløb:
5 sessioner á 1,5 time Pris: 7.200 kr.

Individuel terapi:
1 time Pris: 900 kr.

Afbud senest 24 timer inden ellers opkræves fuld pris.

Book en session